商务智能学院软件技术243张*婷
礼仪作为人际交往的重要纽带，其价值远不止于表面的形式规范。这次系列课程视频让我深刻认识到，得体的礼仪既是个人修养的体现，更是建立和谐关系的金钥匙。
视频开篇就点明，礼仪的核心在于相互尊重。一个真诚的微笑、一句得体的问候，这些看似微小的举动往往能产生意想不到的积极效果。正如古人云：“敬人者，人恒敬之。” 当我们以礼待人时，也会收获他人的尊重与善意。
在个人仪态方面，视频详细示范了标准的站姿、坐姿和行走姿势。挺拔的站姿展现自信，端正的坐姿彰显尊重，优雅的行走则体现气质。这些细节看似简单，实则需要持之以恒的练习。回想自己平时的行为举止，有时过于随意，缺乏应有的规范。通过观看视频，我深刻认识到良好的仪态不仅能提升个人形象，还能反映出一个人的精神风貌和自律能力。
沟通礼仪部分让我获益良多。视频强调，有效的沟通需要把握三个要点：清晰得体的语言表达、专注用心的倾听态度，以及恰当自然的肢体语言。在与他人交流时，清晰、准确且礼貌的语言表达能够让信息传递更加顺畅，避免误解。而认真倾听他人的观点和想法，给予对方充分的关注和回应，则是建立良好人际关系的关键。其中，学会倾听往往比善于表达更为重要。一个真诚的眼神交流，一个会意的点头，会更加富有感染力。
社交礼仪部分，关于见面礼仪、介绍礼仪和馈赠礼仪等内容的介绍，让我对不同场合的社交规范有了更清晰的认识。在正式场合，正确的握手方式、交换名片的礼仪以及合适的馈赠礼品选择，都能体现出一个人的素养和对他人的尊重。掌握这些规范，不仅能让我们在各种场合应对自如，更能展现良好的个人素养。
对青年师生而言，礼仪修养具有特殊意义。教师得体的言行举止是最好的身教，能潜移默化地影响学生；学生良好的礼仪习惯，则是未来职场发展的基础。在未来的社会生活中，良好的礼仪素养将成为我们的一张闪亮名片，为我们的成功助力。
观看视频后，我深感自己在礼仪方面还有很大的提升空间。今后，我将从日常点滴做起，将礼仪规范内化为自觉行为。同时，也希望通过自己的践行，带动更多人重视礼仪修养，共同营造一个文明、和谐的社会环境。